22795
Książka
W koszyku
Nerw błędny to potężny kanał komunikacji między mózgiem a ciałem – kluczowy dla odporności, trawienia, równowagi emocjonalnej i radzenia sobie ze stresem. Ten przełomowy poradnik, oparty na najnowszych odkryciach neuroimmunologii, pokazuje, jak naturalnie stymulować jego działanie. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by aktywować układ przywspółczulny, zredukować stany zapalne i uruchomić wrodzony system samoleczenia. Dzięki praktycznym ćwiczeniom i terapiom naturalnym odzyskasz zdrowie i równowagę bez farmakologii. Poznasz codzienne rytuały, które regulują układ nerwowy i wspierają regenerację. Wprowadź proste sposoby na stres do codziennej rutyny. Kup i zacznij działać świadomie – dla siebie i swojego ciała. Zdrowie zaczyna się od nerwu błędnego – poznaj jego niezwykłą moc!
Status dostępności:
Witów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 612 (1 egz.)
Dzianisz
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 6 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Great Nerve : The New Science of the Vagus Nerve and How to Harness Its Healing Reflexes, 2025
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej